Için basit anahtar bacak örtüsünü
Shin atellerinin en hayır tedavisi bacaklarınızı dinlendirmek, günde birkaç su 20’şer dakika buz torbası almak ve gerekirse eczacınıza danışarak ağrı kesici almaktır.Kinesiyoloji bandı, eklemlerinize ve sargılarınıza payanda esenlarken aktivite esnasında hareket etmenize izin veren ayrıksı popüler bir seçenektir.Derin ven